今天你瘦了吗图标 今天你瘦了吗 打开记录工具

健康记录与变化回放

把每天的小变化,变成看得见的长期记录。

“今天你瘦了吗”用于记录体重、饮食、运动和身体照片,整理个人趋势,并通过变化回放帮助你回顾自己的健康管理过程。

开始记录 下载 iOS App

体重趋势记录

保存每日体重,查看近期变化和阶段路径,减少零散数据带来的回顾负担。

饮食与营养记录

用照片或文字记录饮食,并整理热量与营养估算结果,方便回看日常习惯。

照片变化回放

通过对齐拍照和变化回放,以统一视角比较不同时期的身体记录。

运动与健康数据

集中查看运动、睡眠等已授权的健康数据,让每日记录拥有更完整的背景。

由你决定记录和分享什么

账户数据、隐私授权和社区分享范围均可管理。产品用于个人健康记录,不替代医生、营养师或其他专业人士的诊断与建议。